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俯卧撑起到什么作用

作者：海风有多久更新时间：2025-08-12 22:25:00

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《俯卧撑起到什么作用》第381章精神提升宫殿的第一位拜访者

宛如私人搏击训练室的客厅内。拳靶，单杠，吊环，巨大的黑色沙袋，影子都被拉得极长。方诚放下手中的拖把，舒了一口气。环顾四周，整个屋子被打扫得焕然一新。地板光洁得如同镜子，几乎可以映出倒影。家具擦洗得干净锃亮，摆放得整整齐齐。只有厨房的垃圾桶，塞得满满当当。最上层是几只啃得很干净的鸡骨头，下面压着厚厚一迭披萨盒的包装纸。门口，还码放着四个鼓鼓囊囊的黑色大号塑料袋。从海边晨练回来后，方诚除了中午去了一趟超市补充物资。今天一整天都未曾踏出过家门，更没有去俱乐部上班的打算。只是窝在家里，看电视，点外卖，做家务，几乎没和任何...

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